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トレーニング
FINEでできるトレーニングをご紹介します。
かならずあなたに合うトレーニングが見つかるはずです。
マシントレーニング
日本製の鍛錬というマシンで、体幹トレーニングと姿勢改善を効率的に行えます。
姿勢改善と体幹が安定することで、日常生活の質を向上させるサートをします。
マシンは全部で12台。それぞれ異なる部位を鍛えることができ、1周するのに約15分ほどです。
時間をかけずに効率よく鍛えることができるのがポイントです。
個別トレーニング
個別トレーニングでは理想のからだや現状のからだに合わせたトレーニングプランを提供します。
マンツーマンでの指導により、あなたのースで効果的に目標達成をサポートします。
このプログラムでは、個々のニーズに応じたトレーニングを行い、理想の体づくりを実現します。
マンツーマンでの指導で、安心してトレーニングに取り組むことができます。
出張トレーニング
出張トレーニングは、お客様の希望の日時と指定場所で、専門のインストラクターが直接伺い、グループトレーニングを行います。
トレーニングの目的ややりたいことを予めヒアリングし、最適なプログラムを提供いたします。
参加者全員が充実した時間を過ごせるようサポートいたします
ダイエットトレーニング
ダイエットトレーニングは、ダイエットしたい人専用のプログラムです。
無理なく健康的に体重を減らし、理想の体型を手に入れるためのサポを提供します。
このプログラムでは、専門のトレーナーが個々のニーズに合わせたトレーニングメニューを作成し、効果的にダイエットを実現します。健康を重視しつつ、楽しく続けられる内容になっています
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